健康自粛。

健康自粛。

少しずつ自粛解除はされているが、まだまだ羽目を外すには時期早々。

健康は何より大切。だから動く事、運動、スポーツは推奨されるべきなのだが、羽目を外しちゃいけないわけだ。

だから問題はその、羽目。大勢で馬鹿騒ぎしちゃダメ。 逆を言えば、ちゃんと管理されてれば、今だからこそ正しくパーソナルで運動指導実施は推奨。

猫背でガニ股の週末野球オジサン、意外にも真面目に週末、治療にも来てくれるのですわ。だから週末、土日はウチも混んでるのだが、問題は平日。時間があるはずの平日組が完全出控え、コロナ控え。更に太りますって。

わき腹、ぜい肉つかんで見て見ぬふり。 来なさいって! 来なきゃコッチがやせ細るわ!?  中も外も健康に。

#コロナ控え #コロナ太り #自粛 #外出禁止 #情報に煽られ過ぎ