春って言葉が終って、やっと今ごろみんな焦って夏に向けて痩せようと。
数年前に、まとめて１０数人１０キロ以上、３ヶ月で痩せさせた事があった。
ちゃんとやればシッカリ痩せるのだけど、人間、欲望には弱い生き物。普通の動物はお腹いっぱいになったらそれ以上食べないが、人間は欲。だから食欲と言う。ダイエットの基本は運動一割、食事九割。
外国では太っている人は自己管理できない証拠と言うらしいが、其れは否めない。
昨日も先述のダイエット企画で１０数キロ痩せた女性の患者さんが、「あぁ～、以前はこの機械死ぬほど乗って痩せたのに．．．」と遠い目で言っていた。
間に合いますんでね、頑張ってね、まだまだね。ｗ
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