土日ランナー、平日ランナー。

土日ランナー、平日ランナー。

土日ランナーと平日ランナーの走り方が違うのご存じか?!フォームやペース、マナーやエチケットも。

車を運転する者にサンデードライバーなんって表現をするが、そのランナー版。

特に中高年、小生と同世代。坂道そんな顔しかめっ面で、危ないアブナイ。 骨も肉も、脳も心臓もイッチャイますから。

そんな輩を朝から横目で通勤、冷や冷やドキドキっすわ。 安全と健康、第一に。

#週末ランナー #自粛ランニング #マラソン #ジョギング #心筋梗塞 #脳血管障害