低脂肪食と女性のリスク。

低脂肪食と女性のリスク。

米国から、乳がん発症における低脂肪食の影響を検討した報告が。

米国の40施設において、がんの既往がなく食事性脂肪でエネルギーの32%以上を摂取している50~79歳の閉経後女性4万8,835人。通常の食事群(60%)もしくは食事介入群(40%)に無作為に割り付けて。

その結果、閉経後女性において、野菜、果物、穀物の摂取を増やした低脂肪の食事パターンが、乳がんによる死亡リスクを減らす可能性が示唆されたそう。

やはり脂肪の取り過ぎは良く無いのですね。男性諸君も他人事ではアリマセヌ...

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