芸術の触れるのは長寿の秘訣。

芸術の触れるのは長寿の秘訣。

音楽会や美術館に年に1、2回行く人は行かない人より14%死亡リスクが低く、もっと頻回に2~3ヵ月に1回は行く人では、31%も低いという論文がありました。 行ってますか?美術館とか音楽鑑賞に。 ライブやフェスじゃなくてねっ。w

50歳以上(平均65.9歳)の住民6,710人を約14年間追跡した調査で、演奏をしたり絵を描かなくとも芸術を見たり聴いたりして楽しむ、いわゆる受容芸術活動できる人が長生きということが分かったんだって。

音楽を聴いたり観劇することが長生きの原因なのか、積極的に外に出掛けることができる人だから長生きなのか、その因果関係についてはまだ解明してはいないそうなのですが、外出する意欲や、経済力、身体能力が一定以上ある人は長生きできるという交絡因子を除外しても結論は変わらなかったと述べられた一方で、高齢、独居、学歴がなく、無職で、職業ステータスが低い傾向がみられた。

よし、今年はアカデミックな趣味も増やす事としますわ。

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