鍛えるのと治すのは違う事の理解。

鍛えるのと治すのは違う事の理解。

炎症なら薬が効く筈で、加齢なら若者は悪くならず、フォームが原因なら一流選手は誰も故障せんわ。

鍛えて筋力付けば本当に問題は解決するのか?! 悲しい現実だが、改善させる側の人間ですら未だ多くが間違えた理解をしている。コレは小生がまだ学生だった30年以上前と何ら変わらず。

膝が痛くてチューブでトレーニング。良くある話だが、其処では無い。

学校で2、3年、勤めて5,6年。基礎が出来ただけで、全てを理解するにはほど遠い。 その正しい基礎を、先人はしっかり教え伝えなければならない。

失敗から学ぶという言葉があるように、故障は飛躍へのスタートである。正しい一歩を踏み出せる事を祈る。

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