海外で、こんな面白い報告がありましたよ！という、日本の医師の方のコラムを読んだ。
リオデジャネイロで、フィットネスセンターに通っている人が、いつまで継続できるかを調査した報告。
2005年1月～14年6月の間に、フィットネスセンターに通っていた5,240人の来店記録を参照して、12ヵ月または退会まで追跡し、トレーニング継続率を算出。
その結果、ナント新規会員になった人の63％が3ヵ月までにトレーニングをやめてしまっていたという！？トレーニング継続率は、6ヵ月で13.6％、1年だとわずか3.7％にまで減少。
さすがに日本ではそこまで極端じゃないが、前職時代に隣駅のスポーツクラブの一部図面をウチの会社が書いたりして、担当が小生だったりした経験上、まぁイメージ似たようなモンですわ。 むしろダラダラ入会継続している日本人の方がダメかも。w
正直最近、筋トレブームも少々下火。 ブームで終わらぬよう、戒めましょう。
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