楽したツケは必ず払う。

楽したツケは必ず払う。

骨折に靱帯損傷、関節脱臼、ホント、続かないで~!!(>_<)

でも試合のは出たい!出る!! で、コチラはどう出る?!

楽になったのと、治ったは違う。 全然違う、まるで違う、180度違う。そんな事から間違えているようじゃ、前進など皆無。 楽したツケは必ず払うのだ。

治療は治すが、試合は楽に。 先の話から一見矛盾しているように思うが、取り組み方が全てのカギを握る。

数日前に練習で転倒し、膝の靱帯をやってしまった、職業ナースなトレラン女子。しかも今週末レース。 可愛い泣きべそ顔に、ウチの受け付けも思わず「先生、絶対治してあげて!!」と、身内からもプレッシャー。 (汗

4日前、屈曲不可、階段不可。 で、もうJog可ですよ。 あと今日夜は膝痛くなった時と痛くない時の走り方の注意点を。 72km、ファイト!!

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