速く走れるシューズのアドバイス。

速く走れるシューズのアドバイス。

ランナー患者は多い。 しかし、事シューズ選びに関しては皆意外にも好みが中心。

今の身体はどうなのか? 今の走りはどうなのか? そして今後どう走りたいのかによって変わる。 しかもその段階に於いて適正にシューズを履きわけるアドバイスをする。 時にそれが自分の好みと違う時がある。 むしろ違うから、今問題が発生している。

この靴が今一番お勧めですよ!は無い。 そしてあとはサイズだけ、フィッティングだけなど、其れは適正なシューズをアドバイスしているとは言えぬ。

それと同時に走りと靴に合わせたトレーニングも指導し、毎回一緒にやる。 若い大学駅伝部の子たちは、日々走りが成長していくので、より緻密に。

年に数回、患者と、駅伝部の子たちと走る事もある。 此方も良い勉強になり、自分自身の走りに於いても刺激になる。

その答えは日々の積み重ねの上にある。 決して一、二回で答えが出るものではない。 更にその先へ、共に走ろう。