圧力をキャッチ&リリース

圧力をキャッチ&リリース

そもそも歪みのどの部分、何が悪い!?

モーションはある意味歪みの連続。無理なく綺麗に美しく歪めるように施す。 立ち方、歩き方教えて訓練、もしくは筋力付ければなんて。なんの施術か。

一日中患者に見本みせてるだけでも全身筋肉痛に。選手相手の治療はコッチもよいトレーニングだったり。

力は溜めて、そして発散。 指導は主観的に。 例えばスクワットも7、8種類を溜めて出来るようになっら、次にしなやかに発散系を。 組み立て間違えた体幹トレは逆効果。 最近の小中学生に多いのかこのパターン。 困ったものである