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アイススケート教室で体幹トレ

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今度の月曜日に、プチアイススケート教室やります。 信州育ちのスタッフと小生とで。 大口叩ける程の腕前では無いので、お楽しみ会程度になりますが。

信州スタッフは当然として、東京生まれ育ちの小生が、ナゼか都内の高校にもかかわらず体育の授業でアイススケートがあった訳ですわ。 コリャ誰に話しても珍しいと言われます。

前に滑って後ろに滑って、止まれてコーナークロスでぐらいしか教えられません。 取りあえず程度のフォームはご勘弁。 あとは元ホッケー選手の患者にでも任せるとします。

氷の上に立つだけでも、水泳と同じで普段感じる事が出来ないバランス感覚・体幹等も意識出来るでしょう。

直近ですがスケジュールの合う患者さん、やんわりご参加お待ちしております。

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