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毎朝運動療法

もともと毎朝8時からスタッフ達は小一時間トレーニングをしているが、今月に入りその朝練に参加する患者の数がぐっと増えた。

特に今月よりスタートした “リ・コンディショニングプログラム” 参加者の方は皆積極的にやって来る。

ダリ~日は多少手を抜きながらトレーニングするのだが、患者の目が有っちゃそうはいかない。 小生も本日現在、この半月で体脂肪を5%落としたが、プログラム参加者の気迫はそんなもんじゃ無い。 ただし今回のプログラムの最大の利点は “簡単で楽しい” と言う事。 とくにこれといった運動や食事の強要などまったくしない。 気迫はあるが皆笑顔。

こっちは笑顔無いっチューのに...

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2008年05月21日 09:24に投稿されたエントリーのページです。

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