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2007年01月 アーカイブ

2007年01月04日

スポーツと整体

なんだか“スポーツ整体”っていう響きがダサくて使った事は無い。
仲間たちは良く使っているようだが。
カイロプラクティック・整体にかかわらず、より動けるように治療をするという事は“スポーツ整体”という言葉で容易にイメージは出来る。

今年は今まであえて避けていた“スポーツ”というテーマを前面に出していく。

麻生区のこの地で整体院を初めて10年経ち、いよいよこれからが本番である。

新年整体治療開始

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あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。
今年は今迄以上に精力的に治療・活動していく予定です。各種競技等の相談、ガンガン承ります。お気軽にご相談下さい。

2007年01月06日

新春企画第一弾

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新年早々当整体院はパワー全開。
まず新春企画第一弾 “新年だから体力測定 無料キャンペーン”
ヨーロッパでは主流になりつつある、新しい測定方法で実施します。
今年一年右上がりの身体にする為に、まずはダルダル正月身体をしっかり見つめ直しましょう。
詳しくは来院時、スタッフまでお尋ね下さい。
(*患者さん限定実施です)

2007年01月09日

今年も麻生区だるま市

今年もやってきます、だるま市。

毎年1月28日。今年は何と日曜日。

相当の混雑が予想されます。

うちの整体院もこの時期に合わせて、毎年こっそり企画がある。

患者さんは全員笑うんだけどね。

来てのお楽しみ。

2007年01月10日

ダイエットウォーキング

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本当に正しいウォーキングをご存知ですか? キッチリ正確にエクササイズを行なうと、ビックリするぐらい汗が吹き出ます。減量できます。しかも安全に。
当整体院では、フォームやスピードを専門の測定機器を使いながら、個々の状態に合わせて指導・管理いたします。
前職では、ジョギング等のイベントを代々木公園でよく開催していました。 今年は元オリンピック選手の知人等にも手伝ってもらって当整体院オリジナルの講習会を企画中です。 ご期待下さい。

2007年01月13日

ついに本場米国より柿生に上陸?!

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全米を震撼させたアイツが、ついに柿生に上陸!! 
後は来ての楽しみ。(笑ってやって下さい)

2007年01月14日

スポーツコンディショニング(当整体院2F柿生ラボにて)

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今迄あまり表に出さなかったスポーツ色。今年はスポーツコンディショニングを前面に打ち出します。 内容は小出しに...
続きはアーカイブ “スポーツだからどうした!? ” へ。

スポーツコンディショニング心拍トレーニング編(柿生ラボにて)

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画像は先日測定した、ある40代男性のグラフである。 さてこのグラフを見てどう考察するであろう?
実はこの男性、昨年12月5日計測時点では最大心拍は176であった。 今回の測定で188まで上昇しているのが確認できる。 グラフ後半のインターバル部分にも注目して欲しい。  見事である。
トレーニング内容についてはここでは触れないが、40代であっても管理の仕方によっては短期間でここまで持って行けるのである。

努力である。

諦めないすべてのアスリート達へ...

2007年01月18日

マラソンシーズン到来!当整体院本領発揮!!

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寒くて縮こまってしまうこの季節、ほとんどのスポーツがオフですが市民マラソンは今が旬。
今年も、国内でも歴史のある青梅マラソンが来月2月4日に開催されます。 当院の患者さんも数名参加されます。 「毎日走っているのなら院長も出ようよ」 といつも声をかけていただきますが、ごめんなさい、今年は無理。 ら、来年こそは...
今年はランニング専門のケアで活躍させていただくという事で。
前職でシューズは専門分野。ランニングに係わる各種相談お任せ下さい!

2007年01月20日

スポーツコンディショニングについて学ぶ

一昨年は、月に一回当整体院2階のコンディショニングラボで、患者限定ではあるが様々な講習を開いていた。  自分で言うのもなんだが、前職等で使っていたスポーツコンディショニングの講習資料は評判が良い。
現在うちに通ってきているスポーツ選手達には、『今年は頭も鍛えさせるぞ』と言っている。
正しいスポーツコンディショニングの知識を身につけ、身も心もしっかり自分で管理し、自分で自分のケツを蹴っ飛ばせるようになってもらうからなと。
講習日程等は院内掲示板にて告知します。興味のある方の直接の問合せも受け付けます。

2007年01月21日

雪が降れば整体院が儲かる?!

当たり前だが、 “風が吹けば桶屋が儲かる” が正解。
だが毎年、雪が降った翌日は大盛況。 滑った転んだ、打った挫いた、足だ腰だと。
開業当時暗算した事がある。
 「え~と、ひと雪降って○○人だから、一人が○○回来て○○円だから、あと3回ぐらい雪降れば... ψ(○ `∇´ ○)ψイヒヒヒ 」 
冗談ですよ、冗談。 でもそんくらい来るんですな。
昨日の雪ぐらいでは、そんな患者はおかげさまで独りも来なかったが、それでも一日超満員。
相変わらずウチの整体院は雪と台風には強いなと。

これからの季節、歩くのも雪かきも、様はいつもと違う状況には十分ご注意を。

2007年01月23日

オフトレシーズン今が旬?!

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そんな言葉は無いだろう。 1月中旬から2月中ばまでがオフトレのピークを持ってくる。様はこの1ヶ月が勝負。ここの踏ん張りがシーズンを左右すると言っても過言ではない。 だからと言ってただ単にきついトレーニングをやっていれば良い訳ではない。 昨年の反省から今年の目標がある奴はしっかり組まれたメニューをこなす。ケガや不調をきたした奴はしっかり治す。精神的に鍛えたい奴はそれなりに頑張る。
『これがオフとレメニューだ!』なんてのがあったら全員優勝。 心身ともにしっかりせねばならない時期。自分でしっかり出来ない人は協力しますよ。   厳しいけど...

2007年01月25日

麻生区柿生だるま市(整体院とは関係無いが...)

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年に一回、毎年一月二十八日に行われる麻生区柿生の一大イベント “だるま市”
確かに整体院とは何の関係も無いが、うちの患者の半数近くは行った事が無いとの事。是非一度は行ってみる価値有りですよ、ホントに。  まぁ、こんな盛大な歴史のある行事があるなんて、他には無い良い町だ。

2007年01月27日

整体院ブログ

ウチにはメイン、サブ、メンバー用とサイトやブログが幾つか存在する。プライベートのブログも併せたら12、3ある。(無意味だが)
数年前、毎日まめに更新しようと思いHPを更新しやすいように作り直したが、マメには出来なかった。出来なかったではなくしなかった。 「毎日ひとつでも」と思ったが無理だった。
「毎日ひとつが無理なら、毎日6つ更新してやれ!」と思い作ってやった。 
そうしたら、毎日6こやろうと思うと、最低3つは出来る。

バージョンアップしなければいけなかったのは、プログラムではなく自分だ。

今は毎日最低どこかしら4つのブログを更新している。(公私併せ)
患者の数だけ、治療の数だけネタがある。自分が食った飯などネタに載せている暇は無い。

毒が多いから患者に教えたら来なくなりそう。だが、気合のある人は是非お声を。

2007年01月28日

新百合ヶ丘駅と鶴川駅に挟まれて...

うちの整体院は柿生駅の近くにある。
最近特に思うのだが新百合ヶ丘駅と鶴川駅に挟まれ、柿生駅だけがポツンと取り残された感が更に強くなった。
しかし、良い様に考えたら両サイドが栄えてきているのである。住民もどんどん増えてきているのだ。

開院当時から、普段柿生駅を利用しない所に住んでいる患者が多く来る。週末となれば尚更。 
「何故新百合ヶ丘では無いのか?」のように問うと、「週末は駅前が混雑するので行きたくない」との返答。当時まったく予想しない意外な答えだった。まさしく棚ボタ。

本日1月28日は毎年“柿生だるま市”である。 どんどん新しい店や建物が無機質に乱立するより、昔から続く行事がある町で良かったと思う今日この頃である。

2007年01月30日

川崎市麻生区だるま市2007報告

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一年間待ちに待っただるま市。患者さんを引き連れて行ってきました。
今年は日曜日で例年以上の混雑が予想されましたが、そこはさすがに学習済。
ピークを少しずらして行きましたが、それでもこんな状態です。これはほんの一部。この状況が麻生不動を中心に四方八方に広がっています。
地元ではないですが、そんな柿生がスタッフ一同かなり気に入ってます。

2007年01月31日

オフトレスポーツコンディショニング途中経過

暫く前にも書いたが、この2年あるスポーツ選手の男の子を管理している。
正直スポーツがうんざりして会社を辞め10年以上が経ち、10数年ぶりのスポーツ選手の個別管理。ある意味自分自身この10年の集大成。
昨年12月からはじめた今期オフトレは、3つのステージに分けて構成している。来週より今オフ最終第3ステージメニューになる。 ここまでは計画通りの経過。最大心拍も4~5拍上がり、下限値動向も物凄く良い。 まさしく“動ける心臓”になりつつあるのだ。
ここまで本人には何度も厳しいことを言ってきた。だが、結果が出てきたのは何よりも本人の頑張りである。 こちらもその期待に応える為、更なる努力をしなければならない。

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