麻生スポーツ理学センター BLOG （新百合ヶ丘・麻生区・柿生）

今年は暖冬って言ってましたよね？　誰かが。

今年の東京は近年稀な雪確率。

子供は大喜びでしょうが、大人は諸々大変で。

知ってました？　今日の東京は過去1981～87年の7年間で70％の確率で雪が降っている　“雪の特異日”　だって事を。

そもそも雪の特異日って言葉を知らなかったし。

寒さ・乾燥で、喉・風邪やられてる方が多いです。皆さままだまだお気を付けください。

でも、８７年って少々古くないですか？　データが．．．

いよいよ今月より始めました、“パーソナル・ランニング”。

プライベートで、その人に合わせて、楽しく、院長が￥５００－で一緒に走ります。(笑)

さっそく今朝も走って来ました。

キッチリ一時間のランニング。　所々まだ雪の残る自然の中を一緒に走りました。

一本に道を入ると、別世界の自然が残るところがこの近隣の素晴らしいところ。　小生的にはタイム狙いでガツガツ走るのは２０代で卒業したので、あくまでも　“ゆっくり、楽しく、どこまでも”　がテーマです。

また来たくなる、走りたくなるコース取りが重要なんです。　それが一番効果的なんです。　お陰で今月すでにマイナス２ｋｇ達成デス。

コレマタ通年企画ですので、奮ってのご参加お待ちしています。

まだまだ知らない人も何故か多いだるま市。

こんな盛大なお祭りが、しかもナンで柿生で！！

って感じです。

ウチは毎年午後休診で、患者引き連れ行ってきます。　一年に一回ぐらい、オフしてリセットするぐらいでなきゃ人間ダメですわ。

駅から歩いたって大した距離じゃありません。　大渋滞道路をバスで行くのと変わりゃしません。　たまには良い運動ですな。

午前は年配者で、午後は放課後の子供たちで。　やっぱりお祭りは子供にとっては一大イベント。　一生記憶に残りますし。　しかもこれがまた、子供たちの方が大人よりよっぽどお行儀が良いのですわ。　一番ダメ人間なのは大人。他人の迷惑など勝手な自己都合でかえりみない。　子供は大人を見て育つのです。　我々一人ひとりの意識です。

それでも近隣の大きな駅前より、柿生の人は皆お行儀良いと昔から感じます。

なんか柿生で、やっぱり良かったです。

タマにはロハスなネタでも一つ。

来る１１月１日、相模大野駅コリドー通り（コリドー会場および 北口サンデッキデッキ会場とその周辺）において、ハンドメイド青空バザールinコリドー　“相模大野アートクラフト秋の市２００９”　が催されます。

イイっすね、こういうの。　近くなんで行ってみたいところですが、あいにく日曜は仕事です。(T_T)

実はウチの身内も出店しています。　ガラス作品やワイヤーアートなるものらしいッスわ。

んで、家族サービスで疲れたおとーさんは、帰り道々ウチへ寄ってねと言う事で。（笑）

ブログにも度々登場する大の仲良し激ウマラーメン店　“jun-pey ra-men”。

待望の2号店が、相模原市淵野辺駅前に９/１２遂にオープン！！

店長・スタッフ全員男気溢れる気合い一発！最高の一杯を提供してくれマス！！

是非是非行ってみちゃって下さい！　

〒229-0033 神奈川県相模原市鹿沼台1-2-14
042-707-0455
am11:00～pm10:00

いよいよ明日は柿生最大イベント　“だるま市”　です。

行った事が無い人は想像してみてほしい。　参道でもある住宅街の小道が約４００店もの露天商が軒を並べているのある。　いわゆる町中が露店で埋め尽くされているのだ。

露天に気を取られ、決してだるまを買い忘れないように。　（実話デス）

一年の無病息災を願って１月７日に春の七草を使って作る七草粥。厄払いと健康を祈りつつ、今年も元気で過ごせますようにと。
　ところで皆さんは春の七草を全部思い出せますか？セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、仏ノ座、スズナ、スズシロ、と言われていますが、ある地方の農家では白い米に大根、人参、小松菜、ねぎ、ホーレン草、ミツバ、セリなどを入れごった煮にして食べるそうです。セリは六日に水が湧く掘や田んぼに摘みに行きます。他は家で作った野菜を入れることもあります。七草粥は正月の餅腹を休ませるため、青い物を食べる日と言われていましたが、春の七草は越冬の強い植物だから冬枯れの季節に青い物を補食する意味があると思えます。
　七草の日は初めて爪を切る日と言われ、セリなどを浸した水に指を入れてから爪を切れば、一年の間爪の病からのがれると言われています。
　考えてみると、秋の七草がどれも見て楽しむ植物。春の七草はすべてが食用とされているというのは面白い事を昔の人は考えたものですね。（某サイトより一部抜粋）

【効能】
●せり……消化を助け黄疸をなくす
●なずな……視力、五臓に効果
●ごきょう……吐き気、痰、解熱に効果
●はこべら……歯ぐき、排尿に良い
●ほとめのざ……歯痛に効く
●すずな……消化促進、しもやけ、そばかす
●すずしろ……胃健、咳き止め、神経痛

お陰様で春からの改革以来何事も無く、無事に年を越す事が出来ました。
これもひとえに、自虐的ネタ満載のブログも含めご理解頂いている皆様のお陰だと思っております。

本当に治したい、困っている人に何とか今まで以上に力になる事は出来ぬものかと本年度は取り組んでまいりました。　決して安請け合いはしない。たとえその方がお金になったとしても。

来年は更なる技術・サービスの向上に努めてまいりたいと思っております。　今後ともより一層のご愛顧の程、よろしくお願いいたします。

本日１０月１９日（日）、柿生駅前広場で柿生中央商店会主催による「禅寺丸柿まつり」が行なわれます。

禅寺丸柿の販売、太鼓演奏等、なかなかのイベントになります。　柿のワインは地元では結構有名です。

柿生にはこの禅寺丸柿まつりの他、梅雨時期の紫陽花祭り、春の桜祭り、更に一大イベントのダルマ市と、何気に結構色々あるのですよ。　その中でもこの時期に行なわれる禅寺丸柿まつりは気候もよく、もっともイイお祭り季節。　今年は特に暑くも寒くも無いイイ天気なので、是非ご家族で訪れてみてくださいな。

我が家の庭には、屋根の高さほどの高い樹が二本ある。

毎年夏のこの時期、その幹の根元にいくつもの穴と、見上げた枝葉に数多くの脱け殻がみられる。

昼間はまったく自宅に居ないので、鳴き声を聞いた事は殆ど皆無。

たしか本来、蝉は夜は鳴かないものだと子供の頃から記憶があった。　チト調べてみたら、昆虫の専門家も多い多摩動物公園による　「街灯などがあると、夜でもセミが鳴くことがあります。　また、気温が25℃以上になっていると、やはり夜でも鳴くことがあります」　と普及指導係の高橋さん。　「それは昼間とカン違いしているということですか？」　と聞いてみると　「そうだと思います」　との答えらしい。
（exciteニュースより　http://www.excite.co.jp/News/bit/00091124178738.html）

簡単に言えば都会は鳴いて、田舎は鳴かないって事。（笑）

でも元気に飛び立って行ったであろう跡をみると、彼らにとってウチの居心地もまんざらじゃ無いようだな。

患者さまへ　　当院リニューアルのお知らせ

一部の患者さまには昨年末よりご説明させて頂いておりましたが、本年３月末をもちまして整体院・カイロプラクティック院としての業務を終了いたします。

４月より患者の皆様へのよりきめ細やかなケアと、更なる運動機能改善を目的とした　『麻生スポーツ理学センター』　としてリニューアルオープンいたします。

詳細は専用ホームページに於きましてご案内させて頂きます。（現在準備中）

ご期待下さい。

待ってました、もうすぐ毎年恒例　“だるま市”　！！　

毎年１月２８日があっという間にやって来ます。　歴史その他は上部リンクをクリックして頂ければですが、我が整体院も何故か毎年便乗企画を実施してます。

定員もありますので、ご興味のある方はメンバーサイト、もしくはスタッフまで。

1954年の国連総会で制定された国際デーの一つ。各政府が適当と考える日を「世界こどもの日」に選んで記念するよう提案されており、日本では、1959年に「児童権利宣言」が、1989年に「児童権利条約」が採択された11月20日を当てているとの事。
子供に厳しいウチが言うのもなんだが、広い視野で世界の子供について家族全員で考えるのには良い日ではなかろうか。　　上っ面だけの優しさは甘やかしなだけだという事を。

まだ今日一日丸々あるのだが、既に怒涛の一週間決定。
膝だ、寝違えだ、ぎっくり腰だと山ほど来られても、予約なんかまったく無理状態。　　まぁ、気合で診るけど。

『こっちも頑張って診るから、お前も頑張って治せ！』と俺は言う。　片方だけ頑張ったって治るわけ無いじゃねーかよと。

ウチは２Ｆにリハビリ室があるから、そこではいくらでもメニュー組めるけど、それ以外でも泳ぐなり歩くなりしてくれと言っても、やれ暑いダ、やれガキで混んでるワと言い訳するし。

ならば！！　と良く紹介するのがご近所の学校のプール。　これがなかなか空いていてイイらしい。
詳しくはココ！をクリックして見てほしい。　

言い訳すればするほど、言い逃れ出来なくなるよ、ウチは。　水泳の指導・リハビリ・水治療法の経験もあるのであと僅かな夏期間、雁字搦めで行きますよ。御覚悟あれ。

気象庁が本日、関東甲信地方が梅雨明けしたとみられると発表した。平年と比べても12日、昨年と比べて2日遅い。関東地方の梅雨明けが8月にずれ込むのは4年ぶりで、梅雨明けを特定できなかった1993年を除くと同庁の統計史上4番目の遅さだったらしい。
さて夏本番のこれからの季節、猛暑になるのか冷夏になるのか？！　いずれにせよ、体調管理にはお気を付けあれ。

先日、柿生住民待望（特に俺！）の温泉施設がオープンした。
「野天湯元　湯快爽快くりひら」
柿生から車で行けば１、２分、栗平からなら徒歩でも１０分の距離。
勿論ウチとはまったく関係無いが、ローカルで平和な柿生では久々話題性抜群。早く行ってみてくれ行ってみてくれと声をかけてる今日この頃。
とにもかくにも健康が一番。　　俺も近々行くとするか。

うちが、雨・雪・台風に強いのは↓にも書いた。
関東地方の平均的な梅雨明けは７月２０日頃。

過ぎてるじゃん！！

参考までに昨年は７月３０日頃だった。　１８日に梅雨明けした九州地方は平年より５日遅く、昨年より７日早い。　　　う～ん、読めん．．．

寒ければ寒いなりに、熱ければ暑いなりにやって来る患者の症状にパターンがある。　当然こっちだって準備する事は山ほどある。　　患者も治す側も、行き当たりバッタリではダメですなっ。　　ちなみに今年は関節に注意ってのがヒントだけどね。

すっかり忘れて、とっくに夏至を過ぎていました。どうりで日が長いかと．．．（今年は6/22）
夏至を過ぎて、これからはまた日が日一日と短くなり始める。早々と一年も後半に入った気分。
日が長いとついつい働く・出かけるなど、一日の活動時間は増える事があっても減りはしない。　だんだん暑さも本格化するし、蒸し暑いし、冷房もかかってくるし、しかも日本では梅雨だし。　実際は梅雨の真っ只中なので日照時間は冬より短い事が多く、そりゃ気分も体調も崩すわけだ。

毎年梅雨時は、ガツンとぎっくり腰などが山ほど来る事は無いが、バラバラ普段余りお目にかからないような症状の患者がやって来る。　意外と毎日新規が多くて忙しいのが我が整体院。　お互いお身体お気をつけあれ。

今年もいよいよ１４日に入梅したと、気象庁が発表した。　しかし、したとたんこの天気。真夏だ。
「首都圏の水がめ」の利根川水系矢木沢ダム（群馬県）の水面が平年よりも１４メートルも下がり、湖底が見え始め、貯水率も約５５％まで落ち込んでおり、夏の水不足が心配さているらしい。
　国土交通省によると、利根川水系のダムに水を供給する雪や雨が、今年は昭和２３年以降で６番目に少ないという。特に雪が少なく、気象庁によると関東地方の北部山沿いの降雪量は、平年の５０％程度。そういえば長野の爺さんも、『今年は雪がまったく降らなかったから、田んぼの水が心配だな～』と言ってたっけ。
明日のウォーキング。雨より晴れが良いのだが、やっぱり雨も降らなければ。　自分の都合の良い時だけ晴れて欲しいし、でも雨も。　やっぱり人間って勝手な生き物だな。　

早い人はなんと明日からゴールデンウィーク。　自分に関係ないと全く無関心。　完璧感覚一週ずれていたし。　羨ましいを通り越して、ちとムカッとしてみたり。
と言いながらも、少しは行った気になろうかとネットをチクチク。　　土壇場横着人向けサイト、いやいや超便利サイトが沢山ありますわ。http://www.walkerplus.com/gw/
当院も、どこにも負けないぐらいの面白スポットにかわり無いが．．．
ほぼ通常通り営業しています。　予約に空きは無いですが、やっちまった時は連絡を！

我が整体院の横、麻生川沿いの桜はまだ３～４分咲き。　それでも今朝の大雨が嘘のような日差しを浴びて輝いています。　今週末の麻生区の天気はイマイチの予報。　今日は思う存分おもてに出ましょう！
↑訂正！　昼過ぎに見に行ったら殆ど満開！！　　こ、こんな短時間で．．．（汗）

本日３月１８日は今年の東京桜開花予想日。　しかし残念ながら満開にはもう少しの様。
都内の桜の名所“新宿御苑”の桜情報では、カンヒザクラは咲き始めましたがソメイヨシノはあとちょっと。　もちろん柿生周辺もまだまだまだ。
と言う事は、当然花見もずれ込むはず。　毎年、仕事や学業など変化の多い４月。環境が変われば知らず知らずにストレスもジワジワ蓄積。　そうなんです、ピキッバキッぎっくり腰に寝違えが多いのですよ。　それにプラス花見と来たらやらない訳は無いでしょう？！腰痛持ちは。　　『寒さでやっちゃったからさ～』　なんて言って決して温めたりしないでと願うばかり．．．

柿生の町は桜もなかなか。　たまには真面目な話題もひとつ。
その桜の開花前線。その秘密について抜粋ではありますがふれてみたいと思います。

晩秋～冬（花芽の休眠）
　落葉樹のさくらは秋の気温の低下に伴い落葉して休眠に入る。この頃から冬の間にある程度の寒さを経験することにより、花芽はぐっすりと眠ることができる。そして、この寒さの経験の度合が春先の開花の早晩に関係することになる。

早春（花芽の目覚め）
　立春を過ぎて暖かくなり始めるころ、花芽が目覚める。まだ気温が低いので花芽の生長は目立たない。また、秋～冬の気温が高く経過すると目覚めが悪くなり、逆に開花が遅れる原因となる。この開花の早晩に影響する秋～冬の寒さの度合いをチルユニットといい、これをもとに補正して開花を予想している。

春が進みつぼみが膨らむ
　しだいに気温が高くなり、つぼみが膨らんでくる。この頃の気温が花芽の生長にとって一番大切であり、開花の早晩に関係することになる。現在の開花の予想は、花芽の生長がある標準温度では温度変換日数（DTS）という指標で１日分生長すると仮定して、毎日の平均気温から温度変換日数を計算し、それを積算して一定の値を超えた時に開花するという考え方から行っている。

いよいよ春本番ひとつの花芽からつぼみが２～４個
　暖かくなってくると、ぐんぐんつぼみの生長が進み、１本の花柄から２～４本の小花柄が伸びてくる。通常は木の下部ほど生長が早く進む。開花するのはいつか？最も気になってくる時期である。

春爛漫！さくらの開花
　暖かな春の日、いよいよさくらが開花する。さくらの開花の基準は現在、５～６輪の花が開いた時と決められている。また、満開は木全体の８割以上の開花を基準にしている。さくらの開花予想に必要な温度変換日数は、それぞれの地点で過去の気温データを利用して統計的に求めていて、この温度変換日数の積算開始日（起算日）も同様に統計的に求められている。

ですが残念ながら今年は尻手黒川線工事の為、麻生川の桜祭りは中止なのです。（尻手黒川線の工事については、“麻生区内の幹線道路について（PDF)”をご覧下さい。）　
今年は皆で静かに桜の開花を心待ちにする事としましょう。

年に一回、毎年一月二十八日に行われる麻生区柿生の一大イベント　“だるま市”。
確かに整体院とは何の関係も無いが、うちの患者の半数近くは行った事が無いとの事。是非一度は行ってみる価値有りですよ、ホントに。　　まぁ、こんな盛大な歴史のある行事があるなんて、他には無い良い町だ。

　6月1日(木)～2日(金) の2日間、みなとみらい21地区、山下地区、新港地区、その他周辺 で“横浜開港祭”が開催されます。　同じ神奈川県でもかなり端っこの麻生区。近いようで遠い横浜の中心街。花火ショーや海難救助訓練展示、海上交通船特別乗船会などもあり盛りだくさん。でも、私的にはＦ１ルノー展示会に興味が．．．

平日ですが是非足を伸ばしてみては？！　　詳しくは、横浜開港祭公式サイトまで。

　日頃、うちの整体院では様々な体操やリハビリを指導している。「さっさと治してさっさと来るな」と言いながら．．．

　最近はネットの普及などで情報過多になり、生の正しい情報がどんどん埋もれてしまっているように感じる。　不定期で当院の2Ｆコンディショニングラボでも患者さん向けに健康に関する講習を実施はしているが、よく探してみると公共の施設等でも興味の湧くイベントも多い。

　私の友人で、10年以上前から大学で中高齢者向け体操を研究している者がいる。　最近はお互いが忙しく、なかなか情報交換してはいないが、とても頼りになる。

お隣の町田市でも、6月30日～7月28日の毎週金曜日、市内の体育館で“中高齢者体操教室（らくらくストレッチ教室）”なるものを実施するそうだ。　残念ながら申し込みがハガキで明日5月29日消印有効ではあるが、興味のある方は急いで申し込んでみてはいかがだろう。

　とうとう今年も柿生の桜を見はぐりました。自宅の近所を見回しても木々はもう既に緑色。（画像は麻生区ではなく青葉区）
“ピンク”より“ミドリ”の方が私的には落着くし好きなのだが。
さぁGWも、もう間近。当整体院もこれからが本番。今度ゆっくり木々を見るのは毎年紅葉だったりしますがね．．．

　当整体院横を流れる川の桜、昨日一昨日で一気に花が開いてきました。
今週末がベストビュー！！　かと思いましたが、麻生区のピンポイント週間天気予報だと日曜日は傘マーク？！
土曜日に人が集中でしょうか。

しかし１０年も柿生の居るのに、２回しか桜を見た事がない。　　たぶん今年も無理そうだな．．．

　毎年春分の日に麻生区香林寺（川崎市麻生区細山３－９－１）で、五重塔祭りが開催されます。
五重塔上層部より守護札が散華され、印度渡来本尊釈迦如来、脱乾漆造四天王等も御開帳されます。

　境内では野菜直売、大道芸、フリーマーケットなどの催し物も開かれ大勢の人で賑わうそうです。
梅の花のお花見も兼ねて訪れてみてはいかがでしょうか。

　川崎市麻生区内で梅が咲き始めました。例年より２週間ほど遅いという事。

　清そな白い小花を付けた冬至梅や実梅のシラカガなどが２、３分咲きになり、付近に柔らかい香気を漂わせています。遅咲きの豊後梅も花芽が割れだしており、開花は間近です。

　一昨年まで、休診日等に患者さん達向けにウォーキングのイベントを実施していました。実際に自分の目で近隣の自然、名所旧跡をまわりました。
　最近はなかなか企画が出来なく、患者さんにはご迷惑をかけております。まだまだ、麻生区新百合ヶ丘柿生・町田鶴川周辺にはすばらしい所がたくさんあります。
少しずつではありますが、情報をアップしていく予定です。