43℃以上と15℃以下。

東京は初霜だそうです。いよいよ本格的に冬になってきました。キャンプには厳しいッス!(笑)www

寒いと痛い患者増えますが、さて何故でしょう?!

ウンチクいえば、熱刺激に反応する受容器は基本、43℃以上と15℃以下でしか反応しないという話し。 だから43℃のお風呂は熱いし、11月位の季節の変わり目に「寒い寒い!」と騒ぐオバちゃんが多いのはそんな理由。 まぁそれでも人間は良く出来たモノで、そのうち慣れる、順応する。

って、もっともらしく語ってみたところで、ホントのところの多くは寒くて出不精になって動かなくなって、運動不足で不具合発生!?  ってオチ。

何事も規則正しく、コツコツと。 昨日数えたらぎっくり腰予備軍8名いたわ。 駅伝じゃないんだから、正月の選抜メンバーに選ばれぬように。

#ぎっくり腰 #腰痛 #寒いと痛い #運動不足 #冷え

最近も赤ちゃん妊婦さん

最近もおめでたのご報告受けました。 実は開院以来、必ずずっとお一人お二人いらっしゃるのです、妊婦さんの患者さんが。

おめでたの話を聞くと、ホントにこちらまで嬉しくなっちゃいます。出産前日まで診させてくれた患者さんもいて、今でも長いお付き合いさせて頂いてます。

お腹が大きくなっての腰痛、原因も分かっていれば、十月十日後にどうなるのかもハッキリわかっていますからネ。ちなみに一番小さい子だと、生後六カ月の子を診た事があります。妊婦さんからのお付き合いのお母さんに頼まれて。夜泣きだったり、お腹の調子だったり。

健康と言うのは何より代え難いものです。 健康で幸せに。

#妊婦さん #赤ちゃん #健康 #出産 #おめでとう

お礼とお知らせ

お礼とお知らせ

またまた個人的な話しで。

昨日もまた、患者さんの二人から『元気出してね!』と、お言葉とお花を頂きました。日に日に益々ポン太が喜んでいる姿が目に浮かびます。 本当にありがとうございます。

それともう一つ。患者様にも大きく関係する事なのですが、後日改めてご報告させて頂きたいと思います。院内待合室では一足早めに報告しております。

まだあと少しありますが、今年は我が院としまして色々ありました。よい事も悪い事も。 ですが皆さまの沢山のお気遣いと御心配りのお陰で、何とか無事に過ごす事が出来ました。 

残り数日も全力で頑張りますので、宜しくお願い致します。

#感謝 #お礼 #お気遣い #御心配り #全力

ぎっくり腰でもハーフマラソン

タイトルの張本人、小生デス。今年一月やっちまいマシタ。大会出場前に色々やりすぎマシタ。(-"-) まぁ、自分で治せるから取敢えず完走しましたが。

昨日トレラン女子の大会報告。 一週間前にトレイル練習中に転倒で、膝内側靱帯損傷内出血。当然びっこ。 治せないよ、走れるようにするだけだからね!と念押しして、大会出場までこぎ着けました。 むしろ逆に大会後の方が調子が良かったと。

痛みは慣れる、順応する。決して治った訳では無い。 痛くない、楽になるのと治るのとは違う。 最近特に、此処からして間違えている患者が多い。 恐らくお手頃価格治療院が増えたせいだろう。

患者の望みは全力で叶える。 しかし、その患者自体がブレていては叶えようが無い。

勉強は自分の為にするのではなく、患者の為にする。ウチの過去のバイト達も未だ勘違いしているようだから致し方無い。今一度勉強の意味を考えてほしい。

理論と知識と資格で治るのなら、皆病院で治っているのだから。

#トレラン女子 #マラソン女子 #靱帯損傷 #捻挫 #ランナーズニー

良いプレゼント、悪いプレゼント。

カレンダー見たら、もう真ん中!? えっ!ていうくらい今年もあとちょっと。ホントに早いですね、一年なんて。

街や世間はクリスマスシーズン真っ只中。都心、繁華街に全然行ってないのでイベント感がありません。むしろ山に行ってました。(汗

毎年この時期にぎっくり腰してしまう人が必ず数名いらっしゃいます。 そんなプレゼント嫌だったのに... と、定番の自虐ネタを皆さんおっしゃいます。(涙  ご安心を!信念までに必ず治しますからねっ!!

#ぎっくり腰 #腰痛 #捻挫 #骨折 #整体 #スポーツ整体 #クリスマスプレゼント

最期に一緒にお出かけした場所。

沢山の患者さんからのお気遣いのお陰で、少しずつ元気を取り戻しております。本当にありがとうございます。

本日午前中だけ半休頂きまして、ポン太と最後に一緒にお出かけした場所、厚木のありますTINY CAMP VILLAGE」(https://www.tiny-camp-village.com/)に行って来ました。

昨年3月、厚木の七沢にオープンした1日数組限定のキャンプ場。ここからクルマで一時間もあれば到着する距離でアクセスも大変楽。スタッフの方もとても感じが良くてお勧めのキャンプ場です。

元気出せ!と友人も参加してくれ、とても良い休日となりました。 そんな気持ちを、これからも沢山の人に倍返ししていきたいと思います。

#tinycamp #キャンプ #厚木七沢

ボヘミアン・ラプソディ(Bohemian Rhapsody)

昨晩『ボヘミアン・ラプソディ(Bohemian Rhapsody)』をレイトショーで観てきました。 伝説のバンド、Queen。地上で最も愛されたエンターテイナー、フレディ・マーキュリーの物語。観てきた患者さんからのうわさ通り、素晴らしい映画でした。

ウチのスタッフは、生前のフレディーをちゃんと生でライブ観た事ありますから凄いです。当時観損ねた小生より感動は数倍でしょう。

人は皆、人生良い事も悪い事も必ずあります。そんな事を改めて考えさせられる映画でした。 涙が出ました。

ビデオやテレビでは無く、映画館で迫力の音と映像でご覧頂きたい。 是非!

#ボヘミアン・ラプソディ #クィーン #Quen #フレディ・マーキュリー #映画

伊豆トレイルジャーニー 2018

伊豆は松崎港をスタートして、修善寺ゴールの71.7kmのトレランレース。今日が受け付け、明日がレース。お天気もよさそうで、皆さんの普段の行いですネ!

当院患者も数名出ますが、ナンで此処に来て何人も転んで怪我してんのよ~!(涙

ハートは熱く、心は冷静に。  周りが見えてないと怪我しますから。

とにかく思いっきり楽しんできちゃってクダサイネー!!

伊豆トレイルジャーニー #トレラン #伊豆 #修善寺 #松崎港 #UTMB

楽したツケは必ず払う。

骨折に靱帯損傷、関節脱臼、ホント、続かないで~!!(>_<)

でも試合のは出たい!出る!! で、コチラはどう出る?!

楽になったのと、治ったは違う。 全然違う、まるで違う、180度違う。そんな事から間違えているようじゃ、前進など皆無。 楽したツケは必ず払うのだ。

治療は治すが、試合は楽に。 先の話から一見矛盾しているように思うが、取り組み方が全てのカギを握る。

数日前に練習で転倒し、膝の靱帯をやってしまった、職業ナースなトレラン女子。しかも今週末レース。 可愛い泣きべそ顔に、ウチの受け付けも思わず「先生、絶対治してあげて!!」と、身内からもプレッシャー。 (汗

4日前、屈曲不可、階段不可。 で、もうJog可ですよ。 あと今日夜は膝痛くなった時と痛くない時の走り方の注意点を。 72km、ファイト!!

伊豆トレイルジャーニー #アジアトレイルマスター #トレラン #マラソン #修善寺 #松崎 #靱帯損傷

愛犬と友人

愛犬と友人

また愛犬の話をさせてください。

亡くなる5日前に一緒にキャンプに行きました。いつも大人しいポン太だったので、今思えば既に苦しかったのかもと、後悔先に立たずです。いつも通り僕らが楽しく話しているのを、その日もポン太は大人しく眺めてました。

厚木市にある、初めて訪れたとっても素敵なキャンプ場。最期の一緒のお出かけになってしまいましたが、もっともっとかまってあげれば良かったと後悔ばかりです。

今月半日だけ余分にお休みいただいて、その厚木のキャンプ場へ行く予定だったのですが、丁度その日に友人が食事でも一緒にしようよと連絡が来ました。落ち込んでいるのを気遣っての誘いだったのでしょう。

キャンプへ行く旨を伝えたところ、じゃまた今度ね!と。 正直まだまだ全然立ち直れていない現状。きっとしんみりしたキャンプになりそうで、昨日もしよかったら一緒にキャンプへ行ってくれないか?と思い連絡したところ、既に予定が入ってしまったと。 「再度おして何か頼む事って無いよな!?」 と言いながら、2件予定が入っていたのを全部キャンセルして、付き合ってくれる事になりました。

年に一度会うか会わないかの友人。距離や回数では無い、ましてや損得では無い付き合い、繋がり。 その友人から、悲しみと苦しみは分かってもらうものでは無く、分かってあげるものなのだと、改めて学びました。 これもひとえにポン太に感謝です。

未だ何人もの患者さんからお花、お悔やみ、お気遣いを頂きます。本当にありがとうございます。 更に多くをお返しできるよう、これからも頑張ります。

#愛犬 #友情 #感謝 #信頼 #友人 #キャンプ